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Fit Rund und Gesund
Übergewicht ist nicht nur ein Schönheits- sondern auch ein Gesundheitsproblem. Neben gesunder Ernährung ist regelmäßige Bewegung ein wichtiger Baustein im "Kampf" gegen überschüssige Kilos. Das Ziel des Kurses ist es, durch Kräftigungsgymnastik Muskulatur aufzubauen - dadurch wird der Grundumsatz erhöht. Ausdauer orientierte Spiele sollen den Energieverbrauch steigern. max. 15 Personen, EUR 78,-- / 15 Einheiten
Kurse FS 2018
FRG 01 20.02.2018 - 12.06.2018 DI 18:15 - 19:15 Uhr
ASKÖ Sportzentrum West, Gymnastiksaal, Eichetstraße 29-31, 5020 Salzburg
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