Waldzell Kurse
Allgemeine Konditionsgymnastik
Kräftigen und straffen aller Muskelgruppen; Rumpfstabilisation unter besonderer Berücksichtigung der Wirbelsäule; Stretching, Mobilisation und Lockerung. 12 Einheiten, Übungsleiter Franz Gattermann
gemischte Gruppen
AK-WZ 01 31.01.2012 - 24.04.2012 DI 18:30 - 19:30 Uhr
AK-WZ 02 01.02.2012 - 25.04.2012 MI 18:00 - 19:00 Uhr
AK-WZ 03 01.02.2012 - 25.04.2012 MI 19:00 - 20:00 Uhr
Frauen Konditionsgymnastik
Abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit Musik; Wahrnehmungsschulung;
Kräftigungs-, Dehn-, und Entspannungsübungen speziell für die Frau. 12 Einheiten, Übungsleiter Kerstin Gatermann
FK-WZ 01 10.01.2012 - 03.07.2012 DI 08:30 - 09:30 Uhr, durchgehend
FK-WZ 02 03.02.2012 - 27.04.2012 FR 18:30 - 19:30 Uhr
FK-WZ 03 03.02.2012 - 27.04.2012 FR 19:30 - 20:30 Uhr
Ort: Sportbauernhof Waldzell, Bleckenwegen 2, 4924 Waldzell
Kosten: € 54,00 / 12 Einheiten bzw. € 60,00 / 14 Einheiten
Kursanmeldung Waldzell Kurse
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Anmeldung vorbehaltlich Verfügbarkeit.