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Nordic-Walking-Trainingskurse
Diese Ganzkörpertrainingsart, trainiert sowohl das Herz-Kreislauf-System, als auch 90% der gesamten Muskulatur.
Die Teilnehmer lernen die Grundtechnik des Nordic Walking, sowie Kräftigungs- und Dehnungsübungen kennen. Sie haben die Möglichkeit bei den drei Trainingseinheiten Nordic Walking Stöcke auszuleihen. Bitte wetterfeste Bekleidung und Lauf- oder Trekkingschuhe mitnehmen.
EUR 20,-- / 3 Einheiten
Kurse FS 2018
Einsteiger-Workshops
NW-WS 01 09.04.2018 - 23.04.2018 MO 18:00 - 19:00 Uhr
NW-WS 02 05.06.2018 - 19.06.2018 DI 18:00 - 19:00 Uhr
Treffpunkt Gesundheitssportzentrum Gnigl, Parscherstraße 4, 5023 Salzburg
Kursanmeldung Nordic-Walking Trainingskurse
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Anmeldung vorbehaltlich Verfügbarkeit.
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