Mitarbeiter bewegen Mitarbeiter
Geeignete MitarbeiterInnen werden dazu ausgebildet, ihren KollegInnen Ausgleichsübungen, Tipps für körpergerechtes Arbeiten anzubieten und sie zur selbständigen Durchführung anzuleiten. Besser als jeder Experte kennen sie ihre ArbeitskollegInnen, Arbeitsabläufe und -bedingungen sowie die räumlichen und zeitlichen Möglichkeiten im Betrieb.
Nach Kursende halten wir die Verbindung zu den TeilnehmerInnen aufrecht, um sie bei der konkreten Umsetzung im betrieblichen Alltag zu unterstützen. Diverse Fortbildungsthemen sowie Vertiefungskurse in bestimmten Themenbereichen werden angeboten. Damit soll den MitarbeiterInnen die MitarbeiterInnen bewegen die Möglichkeit eines Erfahrungsaustausches sowie zum Festigen, Auffrischen und Wiederholen des bereits Erlernten angeboten werden.
Jeder Betrieb der Ausgleichsübungen ermöglicht, investiert in die Gesundheit seiner MitarbeiterInnen. MitarbeiterInnen bewegen MitarbeiterInnen bringt sowohl dem Betrieb als auch den MitarbeiterInnen viele Vorteile.
Ausgleichsübungen im Betrieb...
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...Fördern: |
...Reduzieren: |
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Motivation |
Stress |
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Wohlbefinden |
Fluktuation |
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Kommunikation |
Körperliche Beschwerden |
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Corporate Identity |
Krankenstände |
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Qualitätssteigerung |
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Betriebsklima |
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Zielgruppe:
MitarbeiterInnen die sich gerne bewegen und an Gesundheit interessiert und bereit sind, das erworbene Wissen an ihre KollegInnen weiter zu geben
Ausbildungsinhalte:
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Bedeutung, Nutzen und Grundlagen von Bewegung
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Motorische Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit und Koordination
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Aufbau und Organisation von Ausgleichsprogrammen
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Durchführung von Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen am Arbeitsplatz mit konkreten Übungsanleitungen
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Richtlinien für einen gesunden Rücken
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Entspannungsmethoden
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Aktive Bewegungspausen- und Animation
Teilnehmer:
6 bis 12 Teilnehmer
Zeitrahmen:
1 Wochentag: 9.00 - 17.00 Uhr
Kosten:
Auf Anfrage
Informationen und Anmeldung
Club Aktiv gesund
MMag. Oliver Jarau
Parscherstraße 4, 5023 Salzburg
Tel.: 0662/451124 - 15
Fax: 0662/451124 - 3
E-Mail: jarau@askoe-salzburg.at