Workshops in Kleingruppen
(nach individueller Absprache)
- Heben und Tragen am Arbeitsplatz
- Arbeitsplatzbezogene Rückenschule
- Rückenberatung (Vortrag und Praxis)
- Fit am Bildschirmarbeitsplatz
- Nordic Walking Schnupperkurse
- Schneeschuhwanderungen
- "Betriebsausflug" unter dem Thema Bewegung und Gesundheit
Regelmäßige Bewegungsangebote
(nach individueller Absprache)
- Rücken-Fit
- Kräftigungsgymnastik
- Pilates
- Qigong
- Yoga
- Nordic Walking
Gerne gestalten wir auch individuelle Bewegungsprogramme (je nach Arbeitsverhältnissen im Betrieb).
Kosten:
Auf Anfrage
Informationen und Anmeldung
Club Aktiv Gesund
MMag. Oliver Jarau
Parscherstraße 4, 5023 Salzburg
Tel.: 0662/451124 - 15
E-Mail: info@clubaktivgesund.at