Männer-FitNach einer "Aufwärmphase" werden diverse Ballspiele gespielt, Kraft und Ausdauer sowie Koordination werden mit unterschiedlichen Programmen (Kraftzirkel, Musikgymnastik, Laufzirkel, Intervalltraining) trainiert. Zum Abschluss werden alle Museklgruppen umfangreich gedehnt. Kurse FS 2018 MF 01 19.02.2018 - 18.06.2018 MO 19:00 - 20:30 Uhr Kursanmeldung Männer-FitDie Felder, die mit einem Stern gekennzeichnet sind, müssen Sie ausfüllen. Anmeldung vorbehaltich Verfügbarkeit. Der Schutz ihrer Daten ist uns dabei wichtig. Alle Informationen zur Verarbeitung ihrer Daten finden sie hier. |