- Sportwissenschaftliche Einstiegsuntersuchung (Back-Check, Muskelfunktionsüberprüfung, Spinal Mouse – Wirbelsäulenscreening) durch Sportwissenschafter des Club Aktiv Gesund.
- 3-monatiges Trainingsprogramm unter Anleitung von qualifizierten Übungsleitern.
- Nach Beendigung der Trainingskurse erfolgt die sportwissenschaftliche Nachuntersuchung um den Trainingserfolg evaluieren zu können.
- Neben den objektiven Testverfahren beurteilen die Kursteilnehmer anhand eines Fragebogens das Projekt subjektiv (Zufriedenheit mit Arbeitsmedizinern und Trainern, Qualität der Trainings, Verbesserung der eigenen Befindlichkeit, u.a.).
- In Salzburg wird das Projekt von der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK), der Beamtenversicherungsanstalt (BVA), der Sozialversicherung der gewerblichen Wirtschaft (SVA), der Sozialversicherung des Magistrats Salzburg (KFA) und der ARGE Betriebssport von AK und ÖGB finanziell unterstützt, indem die Kursteilnehmer einen Großteil der Kosten refundiert bekommen.
Downloads
Ablauf-Bezuschussung-Bewegungstraining-BGF
Kriterien-Bewegungstraining-BGF