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Fit-Check für den Rücken

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Mobiler Kampf gegen den Rückenschmerz
Jeder zweite Österreicher hat Rückenschmerzen, verursacht durch schlechte Haltung und mangelnde Bewegung. Mit einem "Mobilen Rücken-Check" will der Club Aktiv Gesund dem Rückenschmerz den Kampf ansagen. Der Fit-Check besteht aus 3 sportwissenschaftlichen  Untersuchungen, durch die mögliche negative Veränderungen der Wirbelsäule, Muskelkraft und Beweglichkeit getestet werden.

Folgende 3 sportwissenschaftliche Untersuchungen werden  durchgeführt:

  1. Medi-Mouse Testung:

    Die Medi-Mouse ist ein neues handliches Messgerät zur computerunterstützten Darstellung von Form, Beweglichkeit und negativen Veränderungen der Wirbelsäule. Dieses Testgerät ermöglicht eine präzise und schnelle Messung der Wirbelsäule ohne Belastung für die Testperson.
     
  2. Back-Check - Maximalkrafttest:

    Der Back-Check 600 ist ein multifunktionales computerunterstütztes Testgerät zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen. Das Testgerät ermöglicht die genaue Erfassung und Dokumentation der wichtigsten haltungsrelevanten Parameter.
     
    Getestet werden:
    • Rumpf (Bauchmuskulatur und Rückenmuskulatur)
    • Oberkörper (Brustmuskulatur, obere Rückenmuskulatur und Armmuskulatur)
    • Becken (Gesäß- und Beinmuskulatur)
       
  3. Muskelfunktionstest:

    Der manuelle Muskelfunktionstest ist eine Untersuchungsmethode, die über muskuläre Dysbalancen Auskunft gibt.


Dauer: In etwa 60 Minuten pro Person für alle 3 Testungen zusammen.

Die Testungen werden von qualifizierten Sportwissenschaftern durchgeführt. Die erhaltenen Ergebnisse werden streng vertraulich behandelt!

Kosten:

Auf Anfrage

 

Informationen und Anmeldung
Club Aktiv Gesund
MMag. Oliver Jarau
Parscherstraße 4, 5023 Salzburg
Tel.:         0662/451124 - 15
E-Mail:     info@clubaktivgesund.at

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