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Trends im Training

Mo., 16. Juni

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Salzburg

Sinnvoll oder nur Hype?

Trends im Training
Trends im Training

Zeit & Ort

16. Juni 2025, 19:30 – 21:00

Salzburg, Eichetstraße 29, 5020 Salzburg, Österreich

Über die Veranstaltung

Trainingstrends gibt es viele, doch nicht alle machen auch wirklich Sinn. Dein zeitraubender Alltag macht es dir oft schwer dich ausreichend zu bewegen? Deshalb werden kurze, innovative und effektive Trainingsmethoden immer beliebter. Das kann dir einerseits helfen Zeit zu sparen, andererseits dir wieder Lust auf Bewegung machen. Die Frage, die sich nun stellt, ist: Kannst du mit diesen Methoden auch tatsächlich Erfolge erzielen?


Inhalte:

  • Welche Möglichkeiten hast du und welche manchen auch wirklich Sinn?

  • Wie kannst du dich dazu optimal ernähren?

  • ipps und Tricks?

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