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Goodies für den Darm

Mo., 17. Feb.

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Salzburg

Warum sie so wichtig für dich sind

Goodies für den Darm
Goodies für den Darm

Zeit & Ort

17. Feb. 2025, 19:30 – 21:00

Salzburg, Eichetstraße 29, 5020 Salzburg, Österreich

Über die Veranstaltung

In Anbetracht der Vielzahl an Diäten wird es zunehmend herausfordernd, die wesentlichen Aspekte einer ausgewogenen und gesunden Ernährung zu berücksichtigen. Man neigt nämlich dazu, sich stärker auf Ernährungstrends zu konzentrieren, anstatt sich mit den grundlegenden Prinzipien der Ernährung auseinanderzusetzen. In diesem Kontext werden essentielle Nährstoffe häufig vernachlässigt, obwohl sie eine entscheidende Rolle für deine Gesundheit spielen.


Inhalte:

  • Aufgabe und Rolle der Ballaststoffe

  • Sinn, Zweck und Nutzen von Prä- und Probiotika

  • Gesundheitsrelevante Aspekte

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